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尿急怎么调理
补充说明：尿急怎么调理
a******W 2021-11-29 17:45
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
尿急可以通过生活方式调整、中药调理、膀胱训练、盆底肌锻炼等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括增加水分摄入、减少咖啡因和酒精摄入以及定时排尿。这些措施有助于稀释尿液并促进膀胱健康，从而缓解尿急症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，通常包含补肾益气、利水消肿类药材如党参、白术等。中药可调节体内气血平衡，改善尿频、尿急等症状；但需注意个体差异及可能引起的副作用。
3.膀胱训练
膀胱训练涉及记录每天的饮水量和排尿时间，并逐渐延长两次排尿之间的时间间隔。此方法通过增强膀胱容量来减少尿急感；需要持之以恒地执行以获得最佳效果。
4.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括收缩和放松盆底肌肉的动作练习，每日多次进行。加强盆底肌能提高对膀胱控制力，从而减轻尿急现象；需坚持长期练习才能看到成效。
日常生活中，应尽量避免长时间憋尿，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，则建议及时就医诊治。
2024-02-19 10:46
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尿急是指不能自控排尿，尿意一来，即需排尿;或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致，常伴有尿痛。
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