首页> 营养科> 甜酒> 甜酒红糖水功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甜酒红糖水具有缓解痛经、温中暖胃、活血化瘀、促进消化、补充营养的功效与作用。由于甜酒红糖水中含有一定的酒精成分,因此不宜多饮,特别是对于孕妇和儿童。
1.缓解痛经
甜酒和红糖水中都含有一定量的酒精以及多种微量元素,能够起到舒缓子宫平滑肌的作用,从而达到缓解痛经的目的。对于存在痛经症状的女性而言,可以适当饮用甜酒红糖水来减轻疼痛感。但不宜过量,以免引起头痛、恶心等不适症状。
2.温中暖胃
因为甜酒和红糖均属于性温的食物,适量食用可起到一定的温中暖胃效果。对于脾胃虚寒者而言,若出现食欲不振、腹胀腹泻等症状时,则可以通过喝甜酒红糖水进行改善。
3.活血化瘀
由于甜酒具有一定的活血作用,而红糖则有散瘀的效果,两者合用能增强活血化瘀的功效。对于跌打损伤引起的局部肿胀或淤青患者,可考虑通过饮用甜酒红糖水来辅助治疗。
4.促进消化
甜酒中的有机酸成分如乳酸和乙酸,以及红糖中的纤维素,都能刺激胃肠蠕动,增加食欲,进而促进食物消化吸收。对于存在消化不良的人群,可通过摄入甜酒红糖水来改善相关症状。但是要注意不要空腹大量饮用,否则可能会加重胃肠道负担。
5.补充营养
甜酒中含有丰富的维生素B族和矿物质元素,这些物质是人体所必需的,通过饮用甜酒红糖水可以为身体提供能量。对于体质虚弱或者需要快速恢复体力的人群来说,适量饮用甜酒红糖水是一个不错的选择。但是糖尿病患者要慎用。
甜酒红糖水虽然有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。建议女性平时注意保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,以维持身体健康。

2024-01-17 13:37

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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