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长期失眠会引起大便不正常吗
补充说明：长期失眠会引起大便不正常吗
2021-11-28 21:20
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
长期失眠可能导致大便不正常。
这是因为失眠会影响身体的生物钟节律，导致内分泌失调，进而影响肠道的正常运作。长时间的失眠可能导致肠道蠕动减缓，水分吸收增加，从而导致大便干燥、硬结，引起便秘。此外，失眠还可能影响肠道菌群平衡，进一步加重便秘问题。因此，长期失眠的人群需要注意调整睡眠，保持良好的作息习惯，以维护肠道健康。
2022-09-14 20:55
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