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炒洋葱头的作用与功效

发病时间:不清楚

炒洋葱头的作用与功效

补充说明:炒洋葱头的作用与功效

2021-11-28 21:18

洋葱头 食欲 洋葱 维生素 微量元素 消化 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

炒洋葱头具有促进食欲、补充营养、增强体质等功效。

1、促进食欲

洋葱中含有一定的辣味,适当食用后能够刺激唾液腺分泌,从而达到促进食欲的作用。

2、补充营养

洋葱中含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等,适当食用后能够为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。

3、增强体质

洋葱中含有丰富的前列腺素A,适当食用后能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上能够增强体质。

除此之外,还具有辅助降血压、降血脂等功效。但由于洋葱属于辛辣刺激性食物,过量食用后可能会对胃肠道造成一定的刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状,所以不建议过量食用。

2022-04-21 17:13

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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