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南瓜的功效与作用及
补充说明：南瓜的功效与作用及
a******W 2021-11-27 20:50
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
南瓜具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力等功效与作用。如果希望通过南瓜来改善健康状况，建议咨询医生或营养师。
1.补充营养素
南瓜中含有丰富的维生素A、C和E等抗氧化剂以及钾、镁等多种矿物质。这些营养素有助于维持身体正常功能并支持整体健康。适当食用南瓜可为身体提供必需的营养素，适用于长期食欲不振或需要增加营养摄入的人群。
2.提供能量
南瓜含有碳水化合物，其可在体内转化为葡萄糖供能，因此具有一定的补给能量的作用。对于低血糖患者而言，可以适量吃南瓜来缓解不适症状。
3.促进消化
南瓜中膳食纤维含量较高，能够刺激胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。对于存在便秘困扰者，可以通过进食南瓜进行调理。
4.改善皮肤健康
南瓜中的β-胡萝卜素可以在体内转化成维生素A，而维生素A对皮肤细胞分化和角质层形成有重要作用，有助于维持皮肤健康。对于希望改善肤质或者预防皮肤问题的人来说，可通过食用南瓜来达到目的。
5.增强免疫力
南瓜所含有的维生素C和E等抗氧化物质具有清除自由基的作用，有助于增强机体免疫力。免疫力低下人群可适当食用南瓜以提高自身抵抗力。
需要注意的是，虽然南瓜本身是一种较为健康的食材，但因其富含淀粉类成分，在食用时需注意控制量，避免过量导致血糖波动。另外，对南瓜过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-20 17:48
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
