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便秘吃什么通便
补充说明：便秘吃什么通便
2021-11-27 20:51
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精选回答(1)
吴春城 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：擅长胃肠肝胆胰腺相关疾病的诊断与治疗
提问
便秘吃白菜、香蕉、菠菜、生梨等食物通便 。如果患者存在消化不良以及便秘，可以通过饮食调整来改善不适症状，建议患者食用一些促进胃肠道蠕动的食物，多吃一些纤维素丰富的蔬菜和水果，比如白菜、香蕉、萝卜、菠菜、生梨等。如果患者不适症状无法改善，还可以服用帮助胃肠道蠕动的药物，比如莫沙必利、盐酸伊托必利等，还可以加用复方消化酶、芦荟胶囊。
2022-09-21 15:44
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
排便次数缩小病患要多吃含纤维素丰富的菌类和水果，能够促进大便正常通畅。含粗纤维较多的菌类和水果，包含小米，玉米，苹果圆白菜，香蕉，芹菜，韭菜。平常要注重多喝水，适当活动。萝卜红薯等。不要吃辛辣的食品，晨起喝一杯蜂蜜白开水，能够促进大便正常通畅。
2021-11-28 01:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
