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怎样修复半月板损伤
补充说明：怎样修复半月板损伤
a******W 2021-11-27 20:49
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤可以通过关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
通过微创技术，在局部麻醉下将摄像头和工具插入受损区域，清除撕裂组织并缝合稳定半月板。此措施直接解决由于外伤导致的半月板撕裂、断裂等问题；可促进软骨愈合，缓解疼痛及改善功能障碍。
2.物理疗法
包括渐进性活动范围练习、肌力强化和平衡训练，通常由康复师指导患者个体化执行。物理治疗有助于恢复关节功能、减轻肿胀并提高日常活动能力；对轻度至中度半月板损伤效果显著。
3.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛作用。上述药物具有解热、镇痛及抗炎的作用，对于缓解半月板损伤引起的轻微不适有一定的帮助作用。
4.关节保护训练
针对膝关节稳定性进行针对性锻炼，如直腿抬高、静蹲等，旨在增强周围肌肉力量，减少关节负担。这些训练能够加强膝关节周围结构支撑力度，预防二次伤害发生；对于未完全断裂之半月板损伤有益处。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重半月板损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-02-01 18:32
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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