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怎么改善脊柱侧弯
补充说明:怎么改善脊柱侧弯
a******W 2021-11-27 20:49
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脊柱侧弯可以通过功能性锻炼、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、脊柱外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
通过针对性的肌肉强化训练,如腹肌、背肌及臀部训练,每日进行多次练习。增强核心稳定性有助于纠正姿势异常,减少脊柱负担,从而缓解相关不适症状。
2.矫形器具佩戴
穿戴支具是矫正脊柱侧弯的一种常见方法,通常由医生根据患者的具体情况进行定制并指导使用。支具有助于提供物理支撑和调整脊柱结构,配合功能锻炼效果更佳。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛严重,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛作用。
4.脊柱外科手术
对于严重的脊柱侧弯病例,在经过评估后可能需要进行脊柱外科手术。此法旨在通过重建骨骼结构来纠正畸形,但需严格把握适应证以免造成不必要的风险。
除上述措施外,建议定期监测脊柱侧弯的发展情况,以便及时发现并处理可能出现的问题。此外,保持良好的坐姿和站姿也是预防脊柱侧弯的重要手段。
2024-02-15 06:45
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常,它是一种症状或X线体征,可由多种疾病引起。
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