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马齿菜的功效和作用
补充说明:马齿菜的功效和作用
a******W 2021-11-26 17:11
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医生回答(1)
马齿菜具有清热解毒、利水消肿、散血消痈、降血压、降血脂的功效和作用。由于马齿菜的某些功效可能与药物相互作用,因此在使用前应咨询医生。
1.清热解毒
马齿苋性寒凉,具有一定的寒泄之性,能清除体内热邪,从而发挥其清热解毒的作用。通过降低炎症反应、抑制细菌生长等方式发挥作用。适用于治疗痈肿疔疮、丹毒等疾病。
2.利水消肿
马齿菜归大肠经,能够促进水分代谢,改善水肿症状。可用于辅助治疗湿疹、脚气病等引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。
3.散血消痈
马齿菜入肝经,有散瘀止痛的效果,对于痈肿、跌打损伤等情况有一定的缓解作用。可外敷或内服,具体用法需遵医嘱,如将鲜品捣烂敷于患处或将干品煎汤服用。
4.降血压
马齿菜中含有的钾元素有助于扩张血管,而钠则起到收缩血管的作用,因此两者相互拮抗,进而达到调节血压的目的。对于轻度高血压患者,可以通过每日摄入一定量的马齿菜来控制血压。
5.降血脂
马齿菜中的脂肪酸可以增加胆固醇的排泄,减少其在体内的积累,从而降低血脂水平。血脂偏高者可通过食用新鲜的马齿菜进行调理,但不宜过量以免引起腹泻。
需要注意的是,马齿菜性微寒,脾胃虚寒者应慎食,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,马齿菜还可与其他食材搭配制成菜肴,以增强其营养价值和健康效益。
2024-02-08 23:27
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