发病时间：不清楚
酒精性脂肪肝吃什么食物好
补充说明：酒精性脂肪肝吃什么食物好
a******W 2021-11-26 17:11
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酒精性脂肪肝患者可以适量食用燕麦、西兰花、橄榄油、鸡胸肉、酸奶等食物，这些食物含有一定的营养成分，但并不能直接治疗酒精性脂肪肝。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，减少肝脏负担。此外，燕麦还可以降低血脂水平，改善血液循环，预防心血管疾病的发生。
2.西兰花
西兰花含有丰富的硫代葡萄糖苷，可在体内转化为异硫氰酸酯，具有抗氧化作用，能帮助减轻酒精对肝脏的损伤。此外，西兰花还富含维生素C和叶酸，这些营养素能够增强机体免疫力，促进细胞修复与再生。
3.橄榄油
橄榄油中含有单不饱和脂肪酸，可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而保护肝脏免受进一步损害。经常摄入橄榄油有助于维持健康的血脂水平，预防脂肪堆积在肝脏中形成脂肪肝。
4.鸡胸肉
鸡胸肉是优质的蛋白质来源，可以帮助身体合成新的肝细胞，促进受损组织的修复和恢复。适当的蛋白质摄入对于酒精性脂肪肝患者至关重要，因为肝脏需要足够的氨基酸来构建和维护其结构。
5.酸奶
酸奶富含乳酸菌，可以调节肠道微生态环境，提高机体免疫力，辅助减轻酒精引起的肝功能异常。此外，酸奶中的钙质也有助于维持正常的血清钙浓度，促进骨骼健康。
酒精性脂肪肝患者应避免过度饮酒，同时注意均衡饮食。建议适量食用燕麦、西兰花等富含膳食纤维且有利于肝脏健康的食物，但不宜过量摄入以避免可能产生的不良反应。
2024-01-29 13:53
举报相关问题
向医生提问
胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
相关医院
