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红芋茎和叶的作用与功效
补充说明：红芋茎和叶的作用与功效
2021-11-26 17:10
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红芋茎和叶具有身体排毒、改善便秘等作用与功效。红芋茎和叶中含大量的多彩叶绿素，可以清洁血液，协助身体排毒。红芋茎和叶中带有比一般蔬菜水果高5～10倍的黄酮类物质，能够增强免疫力。红芋茎和叶中含有大量铁、多种维生素、丰富多彩的膳食纤维素，可以推动肠胃蠕动，防止便秘及痔疮，改善便秘。
2022-03-20 09:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
