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决明子泡水的功效与作用
补充说明：决明子泡水的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:11
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廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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决明子泡水具有清肝明目、润肠通便、平抑肝阳、辅助降血脂、抗辐射等功效与作用。由于决明子属于中药材，使用时需咨询医生以确保安全和有效。
1.清肝明目
决明子入肝经，具有清肝火的作用，所以能起到清肝明目的效果。决明子泡水喝可用于缓解眼干、眼涩等症状。
2.润肠通便
决明子含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质能够促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的效果。决明子泡水可作为日常保健饮品，长期适量饮用有助于改善便秘情况。
3.平抑肝阳
决明子性寒，味甘、咸，归肝经，因此具有一定的平抑肝阳作用。决明子泡水适用于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。
4.辅助降血脂
决明子中的蒽醌类化合物可以抑制胆固醇合成和吸收，降低血浆总胆固醇水平。决明子茶适合高脂血症患者日常饮用以辅助控制血脂。
5.抗辐射
决明子提取物中含有多种抗氧化成分，如绿原酸、异槲皮苷等，这些成分能够清除自由基，减少辐射对细胞的损伤。决明子茶可以通过口服或外用敷于眼部来发挥抗辐射作用。
需要注意的是，决明子性质微寒，脾胃虚寒者不宜过量食用。此外，决明子还可能引起腹泻、腹痛等副作用，因此服用时应遵医嘱进行。
2024-02-14 19:48
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所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。
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