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桂圆肉泡酒的功效与作用
补充说明:桂圆肉泡酒的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
桂圆肉泡酒具有补血安神、养心益脾、改善贫血、缓解疲劳、增强免疫力等功效与作用。由于个体差异,若要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.补血安神
桂圆肉富含铁元素和多种维生素,这些营养素能够促进红细胞的生成,提高血液的携氧能力。铁元素是合成血红蛋白的重要原料,因此可以起到补血的作用。适量食用有助于改善失眠、多梦、健忘、体倦乏力、食欲不振等症状。
2.养心益脾
桂圆肉入药后能补心血不足,对气血虚弱引起的心悸怔忡、失眠健忘等症有治疗效果;同时还可以滋养脾胃,对于脾胃虚弱所致的饮食减少、腹泻便溏有益处。适当摄入可辅助改善相关症状,但不宜过量以免助火生热。
3.改善贫血
由于桂圆肉中含有的铁质以及多种氨基酸成分,有利于促进血红蛋白的合成,从而达到补血的效果。适用于因气血亏虚引起的面色萎黄、头晕目眩、唇甲色淡等症状。
4.缓解疲劳
桂圆肉具有一定的滋补作用,其含有丰富的糖分及多种矿物质元素,能够为身体补充能量,从而缓解疲劳感。可用于缓解长时间工作或学习导致的身体疲乏。
5.增强免疫力
因为桂圆肉中含有一定量的蛋白质以及多种微量元素,而这些物质是构成机体免疫系统所必需的营养素,所以能够起到增强机体免疫力的作用。日常可用桂圆肉搭配红枣煮水饮用,以增强效果。
虽然桂圆肉泡酒有一定的保健功效,但并不能代替药物治疗疾病。此外,阴虚火旺、肝郁气滞、痰湿偏盛者慎用,以免加重病情。
2024-01-16 14:07
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。