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被害妄想症的心理治疗
补充说明：被害妄想症的心理治疗
a******W 2021-11-26 17:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
被害妄想症的心理治疗可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、家庭治疗、社交技能训练、放松训练、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理学家或精神科医生提供，在个体或团体形式下进行，一般持续数月至数年。此方法旨在帮助患者识别并改变错误、扭曲的想法模式，减少因被害妄想导致的情绪压力及社会功能受损。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由接受过相关培训的专业人员提供，通过定期会谈来倾听患者的困扰，并给予理解和支持。这种非直接干预的方法有助于缓解患者的焦虑感，增强其应对能力；同时也有助于改善人际关系。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与咨询过程，通常由经验丰富的临床工作者组织，旨在解决系统性问题对个人心理健康的影响。通过增进家庭成员间的沟通和理解，减轻由于文化差异或角色冲突造成的压力源，从而缓解被害妄想的相关症状。
4.社交技能训练
社交技能训练通常由持证心理咨询师执行，采用面对面指导或小组学习的形式开展，时间跨度依需求而定。此策略着眼于提高个体在人际互动中的自信心和有效性，可间接地协助管理因社交恐惧引起的不适反应。
5.放松训练
放松训练包括一系列身体和心理练习，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，可在专业人士指导下完成。这些技巧有助于降低身体紧张度，进而减少伴随被害妄想产生的焦虑感。
除上述措施外，建议患者还可尝试正念冥想以促进内心平静。日常生活中，应鼓励患者保持规律作息，均衡饮食，避免过度咖啡因摄入，因为过多摄入可能加剧情绪不稳定性。
2024-03-24 18:15
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病人由于缺乏安全感，导致对外界的极度不信任，而产生的一种幻想。多发于老年人或者某些曾经受过超出自我承受能力范围的打击的人。病人会无中生有地坚信某人(或某群体)对自己、自己的亲人、家庭，进行监视、攻击或迫害。这些迫害活动包括阴谋、盯梢、食物中投毒等。在妄想支配下，病人拒食、逃跑、控告，以致自伤或伤人。这样的病人，精神通常都很紧张。多见于精神分裂症，偏执型精神病等。
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