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酒黄肉的功效与作用
补充说明：酒黄肉的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酒黄肉具有补血养颜、滋阴润燥、健脾开胃、缓解疲劳、提高免疫力等功效与作用。由于酒黄肉是一种食物，食用时需适量，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师。
1.补血养颜
酒黄肉中的铁元素可以促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；同时还可以滋养肌肤，使皮肤白皙有光泽。对于面色萎黄、气血不足引起的面色晦暗等症状具有一定的改善效果。可适量食用以达到上述效果。
2.滋阴润燥
酒黄肉中含有的多种氨基酸和微量元素能够起到滋阴润燥的作用。适当食用可辅助治疗因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等不适症状。建议每日分次服用。
3.健脾开胃
酒黄肉中含有一定量的脂肪及蛋白质成分，能刺激消化液分泌，增强食欲，有利于食物的消化吸收。对于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。可通过增加摄入量来发挥作用。
4.缓解疲劳
酒黄肉富含维生素B族以及矿物质，这些物质对神经系统有益，有助于减轻疲劳感。经常感到身体疲惫不堪的人群可以通过适量食用酒黄肉来改善这种状况。建议每天中午或晚上空腹时食用。
5.提高免疫力
酒黄肉含有丰富的营养素，如锌、硒等矿物质，这些都属于人体必需的免疫调节因子，能够增强机体抵抗力。对于易感冒、体质较弱者而言，常吃些酒黄肉可提升自身抗病能力。一般情况下无需特殊处理即可发挥效果。
需要注意的是，虽然酒黄肉具有诸多功效，但并不适合所有人群，特别是孕妇和儿童应避免食用，以免影响身体健康。此外，由于其含糖量较高，糖尿病患者也需谨慎食用。
2024-02-13 23:04
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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