首页> 减肥> 中暑的话吃些什么食物?

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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲

擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治

提问

中暑是指以中枢神经和循环系统紊乱为主要表现急性病,是由高温环境下体温调节功能障碍引起的。除了高温和烈日暴晒之外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足和过度疲劳也是常见原因。为了避免夏天中暑,人们应该多吃绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。多喝山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜绿衣汤等。多喝茶;多吃蔬菜,如豆类、甜瓜、小白菜、芫荽等。多吃瓜果等。

2021-11-25 16:05

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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