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夏天吃什么防止中暑?

发病时间:不清楚

补充说明:夏天吃什么防止中暑?

2021-11-25 16:04

中暑 苦瓜 藿香 鸭肉

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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲

擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治

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夏天喝一些凉的绿豆汤或者是西瓜汁、苦瓜汁有助于防止中暑,这些饮品都是性质寒凉的,能起到清热解渴的效果。在药物方面,遵医嘱服用少许的藿香正气液可以起到防治中暑之症的效果。具体经常中暑的人不能只食用味道清凉的水果和蔬菜,肉食也要适当吃一点。鸭肉性质偏寒,适合易中暑的人食用。

2021-11-25 16:04

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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