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玫瑰花和桂花茶的功效与作用
补充说明：玫瑰花和桂花茶的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玫瑰花和桂花茶具有美容养颜、活血调经、止痛、润肠通便、抗衰老等功效与作用。由于玫瑰花和桂花茶均为中药材，若需要长期大量饮用，建议咨询医生以确保安全。
1.美容养颜
由于玫瑰花含有丰富的维生素C、单宁酸等物质，这些物质具有抗氧化的作用，能清除体内的自由基，从而达到美容养颜的效果。适量饮用可促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加光滑有弹性。可以将玫瑰花泡水或制作成面膜进行外敷。
2.活血调经
因为玫瑰花能够促进血液循环，调节内分泌功能，改善气血不畅的情况。对于缓解月经不调、痛经等症状有一定的帮助。可在医生指导下将其泡水代茶饮。
3.止痛
由于两者都具有一定的镇静效果，有助于舒缓紧张情绪，减轻压力感。适合经常感到焦虑、失眠的人群使用。建议患者睡前饮用。
4.润肠通便
因为两者富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，促进排泄物排出。对于长期存在便秘困扰者有益处。可以在饭后适当食用以助消化。
5.抗衰老
因为两者均含有一定量的抗氧化成分，如多酚类化合物等，这些物质可以帮助中和体内自由基，减缓细胞老化过程。适当地喝一些玫瑰花茶或者桂花茶，对延缓衰老有一定好处。但是需注意避免过量摄入。
需要注意的是，虽然玫瑰花和桂花茶都有多种功效，但并不能替代药物治疗。若患者出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。
2024-02-17 06:00
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