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小产后总是失眠怎么回事
补充说明：小产后总是失眠怎么回事
2021-09-18 10:11
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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小产后总是失眠可能是情绪不佳、气血不足、阴虚内热等原因导致的。
1、情绪不佳
小产后情绪不佳，如焦虑、抑郁、烦躁等，可能会影响睡眠质量，导致失眠。建议患者保持良好的心态，可以通过听音乐、运动等方式调节心情。
2、气血不足
小产后身体比较虚弱，可能会导致气血不足，出现头晕、乏力、失眠、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参归脾丸等药物来治疗。
3、阴虚内热
小产后可能会导致阴虚内热，出现失眠、盗汗、心烦、口干等症状。患者可以遵医嘱服用知柏地黄丸、大补阴丸等药物来治疗。
除此之外，还可能是心脾两虚导致的，建议及时就医治疗，以免症状加重。
2023-07-04 15:11
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
小产后总是失眠一般是由于体内雌激素水平急剧下降导致的机体不适应引起的。产妇睡眠时对婴儿的关注比较多，产后心情郁闷也有一定的心理应激因素，如人际关系冲突或心理冲突也会影响睡眠质量或者失眠。如果产妇在睡前进行一定程度的锻炼，也可能会使大脑出现应激效应，使自主神经活动增加，情绪上就会出现不安、觉醒增多，减少慢波睡眠，产妇久坐、久躺、少锻炼造成大脑假性缺氧，也会导致失眠。
2023-03-29 19:27
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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小产后总是失眠一般是由于体内雌激素水平急剧下降导致的机体不适应引起的。产妇睡眠时对婴儿的关注比较多，产后心情郁闷也有一定的心理应激因素，如人际关系冲突或心理冲突也会影响睡眠质量或者失眠。如果产妇在睡前进行一定程度的锻炼，也可能会使大脑出现应激效应，使自主神经活动增加，情绪上就会出现不安、觉醒增多，减少慢波睡眠，产妇久坐、久躺、少锻炼造成大脑假性缺氧，也会导致失眠。
2021-10-14 14:23
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
