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山药豆子功效与作用
补充说明：山药豆子功效与作用
a******W 2021-11-25 18:44
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廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药豆子具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、安神益智等功效，对于缓解脾虚、肺虚、肾虚等引起的症状有一定的作用。由于山药豆子属于食物，食用时需注意适量，避免过量食用引起消化不良等问题。
1.补脾养胃
山药豆子入药后能补脾胃之气，进而达到补脾养胃的功效。可治疗脾胃虚弱、消化不良等症状。患者可在医生指导下服用山药进行调理。
2.生津益肺
山药豆子具有滋阴润燥的作用，能够缓解肺虚所致咳嗽、痰多、呼吸困难等不适症状。对于存在肺热干咳、痰黄稠厚者，可将山药煮水或炖汤食用。
3.补肾涩精
山药豆子味甘性平，归于脾经和肾经，因此有补肾的作用。可用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等问题。可通过烹饪方式制作成粥类或者面食来进食。
4.固肠止泻
山药豆子含有黏液蛋白成分，这些物质可以保护胃肠黏膜免受刺激，从而减轻腹泻症状。对于慢性腹泻、腹痛等病症有一定的辅助治疗效果。建议将其作为主食长期食用。
5.安神益智
山药豆子中的磷、钾等微量元素有助于促进脑部血液循环，改善睡眠质量。失眠、多梦等神经衰弱症状的患者可适当增加摄入量以改善情况。通常情况下，每日适量食用即可。
需要注意的是，虽然山药豆子营养丰富，但不建议过量食用，以免引起消化不良。此外，对山药豆子过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-22 00:31
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
