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炒栗子的功效和作用
补充说明：炒栗子的功效和作用
a******W 2021-11-25 18:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒栗子具有补脾健胃、益气补血、强筋健骨、缓解口舌生疮等功效和作用。
1.补脾健胃
栗子具有一定的补脾胃功能，适量食用有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
2.益气补血
栗子含有丰富的糖类物质，适当食用可补充气血，适用于气血不足所致的乏力、面色苍白等现象。
3.强筋健骨
栗子富含膳食纤维及多种微量元素，有利于骨骼健康，经常吃可以起到强筋健骨的效果。
4.缓解口舌生疮
栗子中含有的营养成分能够促进口腔黏膜修复，从而达到辅助治疗的目的。
栗子虽然有诸多好处，但不宜过量食用，以免引起腹胀或血糖波动。对于存在高脂血症、糖尿病的人群而言，应控制摄入量，以减少对病情的影响。
2024-05-09 21:50
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
