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男人吃ve的作用与功效与作用

发病时间:不清楚

男人吃ve的作用与功效与作用

补充说明:男人吃ve的作用与功效与作用

a******W 2021-11-25 18:46

VE 维生素E 衰老 皮肤 睾酮 精子 受孕 低密度脂蛋白胆固醇 动脉粥样硬化 高血压 心血管疾病 出血

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医生回答(1)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

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男人吃VE具有抗氧化、促进伤口愈合、维持正常生殖功能、增强免疫力、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
维生素E具有较强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,从而延缓衰老。
2.促进伤口愈合
维生素E能够抑制皮脂腺的过度分泌,减少皮肤油脂,同时具有一定的抗炎作用,有利于伤口的愈合。
3.维持正常生殖功能
维生素E在体内参与睾酮向双氢睾酮的转化过程,对男性生殖系统有一定的影响,可间接地影响精子活力及受孕概率。
4.增强免疫力
维生素E作为一种天然的抗氧化剂,能帮助身体对抗自由基,提高机体抵抗力,达到增强免疫力的效果。
5.保护心血管健康
维生素E有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展。
建议在补充维生素E时,应遵医嘱进行,并定期监测血液中的维生素E含量,以确保其处于适宜水平。对于存在高血压等心血管疾病风险的人群而言,高剂量的维生素E摄入可能增加出血风险,需谨慎使用。

2024-02-08 00:42

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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