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杏仁露功效与作用
补充说明:杏仁露功效与作用
a******W 2021-11-25 18:47
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杏仁露具有镇咳平喘、润肠通便、抗炎、增强机体免疫力、降血脂等功效与作用。由于杏仁露含有一定量的黄酮类物质,因此不宜过量饮用。
1.镇咳平喘
因为杏仁露中含有苦杏仁苷等物质,这些物质能够抑制咳嗽中枢神经,从而达到止咳的效果。对于因感冒、支气管炎等原因引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。可以在医生指导下适量饮用以减轻咳嗽症状。
2.润肠通便
由于杏仁露中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。适当饮用可帮助预防或缓解便秘。对于存在消化道疾病或者腹泻的人群不宜过量食用。
3.抗炎
因为杏仁露中含有的黄酮类化合物具有一定的抗氧化和抗炎作用。可用于治疗皮肤炎症、呼吸道感染等问题。患者可在医生指导下适量饮用。
4.增强机体免疫力
由于杏仁露富含维生素E、锌等微量元素,这些营养素对提高机体免疫功能有益。长期适量饮用有助于抵御细菌、病毒感染。但对上述物质过敏者不建议饮用。
5.降血脂
因为杏仁露中的单不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,进而减少心血管疾病风险。适合高血脂患者日常饮用。但在服用期间需监测血脂指标以防出现不良反应。
需要注意的是,虽然杏仁露具有多种功效,但是其含有一定量的糖分,糖尿病患者应谨慎食用。另外,如果需要长期大量摄入,应在医师指导下进行,以免引起不适。
2024-02-06 11:00
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。