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吃胶原蛋白肽好吗
补充说明:吃胶原蛋白肽好吗
a******W 2021-11-25 18:47
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吃胶原蛋白肽好,因为其能够为身体提供必要的营养成分,促进皮肤健康。
胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要蛋白质,具有支撑皮肤、保持水分的作用。胶原蛋白肽通过口服进入体内后会被分解成小分子氨基酸,更容易被吸收利用,从而起到修复皮肤损伤、改善肤质的效果。
对于特定疾病或过敏体质者,摄入胶原蛋白肽前应咨询医生意见。
选择胶原蛋白肽产品时需注意查看其是否经过安全检测,并确保来源可靠以减少潜在风险。此外,适量摄入胶原蛋白肽对大多数人而言有益,但并不适用于所有人群,因此在使用前最好咨询专业医疗人士的意见。
2024-02-25 09:48
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