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人参作用与功效与作用
补充说明：人参作用与功效与作用
a******W 2021-11-25 18:46
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人参具有增强记忆力、改善脑功能、抗疲劳、提高免疫力、缓解心血管疾病症状等功效与作用。由于人参可能具有药物作用，使用前最好咨询医生以确保安全和适当。
1.增强记忆力
人参中的人参皂苷能够促进神经细胞生长和突触形成，从而改善大脑的功能状态，提升记忆力。可通过口服人参或其提取物来发挥效果。建议在专业人士指导下进行剂量控制。
2.改善脑功能
人参中的活性成分具有抗氧化、抗炎等作用，能保护神经元免受自由基损伤，进而起到延缓衰老的作用。对于存在认知障碍风险的人群而言，适当摄入人参可能有助于预防阿尔茨海默病的发生和发展。
3.抗疲劳
人参含有丰富的营养物质，如糖类、氨基酸以及多种维生素，这些物质可以为身体提供能量，从而达到抗疲劳的效果。可以通过食用新鲜人参或者将人参制成饮品等方式摄取。但不宜过量食用，以免引起上火。
4.提高免疫力
人参中的某些成分具有刺激淋巴细胞增殖和分泌细胞因子的作用，这有助于增强机体免疫应答能力。免疫力低下者可适量服用以增强抵抗力；高血糖患者则需慎用。
5.缓解心血管疾病症状
人参所含有的皂苷能够扩张血管并降低血压水平，同时还能增加心肌收缩力和改善血液循环。有心血管问题的人群可在医师指导下长期服用以辅助治疗。注意监测血压变化情况。
需要注意的是，由于人参具有一定的滋补作用，因此不适宜长期大量服用，否则可能会导致上火等问题。此外，对人参过敏者禁止使用。
2024-02-08 17:28
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
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