更年期与抑郁症有什么区别

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

更年期是指女性绝经前后的生理阶段，抑郁症是指抑郁发作的精神疾病。女性绝经前后的生理阶段和抑郁发作的精神疾病的区别在于病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同等。

1、病因不同

更年期是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降所致的一系列躯体及精神心理症状。抑郁症是一种精神疾病，其病因与遗传因素、神经生化因素、心理社会因素等有关。

2、症状不同

更年期的女性可能会出现月经紊乱、潮热、情绪易激动、注意力不集中等症状，也可能会出现记忆力减退、失眠、心悸等症状。抑郁症的女性可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，还可能会出现自责自罪、自杀倾向等症状。

3、治疗方式不同

对于更年期的女性，如果症状比较轻微，可以通过调整饮食、适当运动、心理疏导等方式进行缓解。而抑郁症的女性可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合医生通过认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行改善。

4、预后不同

一般情况下，更年期的女性通过积极治疗后，可以使病情得到控制，预后相对较好。而抑郁症如果治疗不及时，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现自伤、自杀等倾向，会对身体造成严重伤害，预后相对较差。

5、其他

抑郁症会对患者的生活造成一定影响，可能会导致患者出现自伤、自杀等行为。而更年期一般不会对患者的生活造成影响，可能会导致患者出现焦虑、烦躁等不良情绪。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。