首页> 营养科> 西瓜> 西瓜作用与功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

西瓜具有解暑生津、补充水分、利尿消肿、清热解毒、缓解疲劳等功效作用。由于西瓜性寒,过量食用可能引起脾胃虚寒,因此建议适量食用,并咨询医生或药师。
1.解暑生津
西瓜具有较高的含水量和糖分,适量食用可以增加身体的液体摄入量,从而起到解暑的作用。对于存在中暑、脱水等症状的人群,适当吃西瓜可缓解不适症状。
2.补充水分
西瓜中含有丰富的水分及多种矿物质元素,能够为机体补充水分以及所需物质。可用于缓解因长时间高温作业导致的身体乏力、口渴等不适症状。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等消化道不适症状。
3.利尿消肿
西瓜中的钾离子含量较高,有助于促进体内钠离子排出,进而达到利尿的效果。对于患有肾炎水肿或心脏病水肿者,可通过增加排尿来减轻水肿症状。但是对西瓜过敏者不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.清热解毒
由于西瓜性寒凉,能清除体内的热邪之气,因此有一定的清热解毒功效。对于咽喉肿痛、目赤肿痛等上火症状有辅助治疗效果。但脾胃虚寒者不宜多食,以免加重病情。
5.缓解疲劳
西瓜含有一定量的碳水化合物,其代谢产物是能量的形式,所以可以缓解疲劳。对于经常熬夜加班、睡眠不足的人群,适当食用西瓜可改善精神状态。但糖尿病患者应减少食用量,因为西瓜含糖量较高,过多食用可能会导致血糖波动。
需要注意的是,西瓜性质寒凉,体质虚弱、久病气血亏虚或大病初愈的人群不宜多吃,否则可能引发或加重胃肠道不适。此外,西瓜含糖量较高,高血糖、糖尿病患者需控制摄入量,以免影响血糖水平的稳定。

2024-02-02 15:21

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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