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蜂蛹的作用功效
补充说明：蜂蛹的作用功效
a******W 2021-11-25 18:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蜂蛹的作用功效包括营养补充、增强免疫力、改善消化功能、滋补肝肾、美容养颜。
1.营养补充
蜂蛹富含蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可为身体提供必要的能量和养分。
2.增强免疫力
由于其含有多种氨基酸及微量元素，可以促进机体新陈代谢，提高机体抗病能力。
3.改善消化功能
摄入蜂蛹后，其中含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，从而促进食物消化吸收，进而达到辅助缓解便秘的效果。
4.滋补肝肾
因为蜂蛹具有一定的药用价值，能入肝经和肾经，起到平抑肝阳、祛风止痛、益肾强腰的功效。
5.美容养颜
该产品中的维生素E和不饱和脂肪酸对皮肤有益，有助于保持皮肤水分和光泽。
需要注意的是，虽然蜂蛹有诸多好处，但不宜过量食用，以免引起上火或过敏反应。另外，购买时要确保来源可靠，并且在烹饪前进行彻底清洗以去除可能存在的寄生虫风险。
2024-02-12 03:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
