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泡生姜的功效与作用
补充说明:泡生姜的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:44
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医生回答(1)
泡生姜具有增进食欲、促进血液循环、改善消化功能、镇吐、解表散寒等功效与作用。由于个体差异,若要长期食用泡生姜,建议咨询医生或营养师的建议。
1.增进食欲
因为生姜中含有姜辣素等成分,这些物质能够刺激味觉神经和胃液分泌,从而增强食欲。可将生姜切片或磨成蓉状加入菜肴中,如炖汤、炒菜等,以增加食物口感和风味。
2.促进血液循环
由于生姜具有一定的活血化瘀的作用,所以能促进血液流通,加速体内新陈代谢。可以适当用生姜煮水饮用或者外敷于疼痛部位,对缓解痛经、跌打损伤等情况有一定的帮助。
3.改善消化功能
生姜中的挥发油和姜辣素等成分能够促进胃肠蠕动,增强消化酶活性,有助于食物的消化吸收。可在餐前适量食用生姜,例如制作生姜汁、生姜醋等,以辅助消化。
4.镇吐
生姜具有一定的止呕效果,其辛温之性能够起到祛除胃中风邪的作用,进而达到止呕的目的。对于晕车、晕船引起的恶心呕吐症状,可以直接咀嚼生姜片或含服生姜糖。
5.解表散寒
因为生姜属于辛温类药物,而辛味药具有发散的作用,因此具有解表散寒的功效。可用于治疗风寒感冒所致的头痛、发热等症状,可用生姜配伍葱白煎汤服用。
需要注意的是,生姜性微温,过量食用可能会引起上火。此外,阴虚内热及痔疮患者应慎食生姜,以免加重病情。
2024-03-18 04:51
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经