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煮普洱茶加什么功效作用
补充说明：煮普洱茶加什么功效作用
2021-11-24 14:46
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
煮普洱茶具有降血压的功效。熟透的普洱茶还具有降血脂和养胃的功效，比较适合中老年人食用，熟透的普洱茶还具有抗癌、抗炎和抗菌作用，还能抵抗衰老，增强身体抵抗力。熟食普洱含有维生素C等元素，对改善人体免疫系统有很好的效果，熟食普洱中所含的维生素还可以防止体内血管硬化，增加大便蠕动，具有润肠排便减肥的功效。
2022-03-16 11:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
