首页> 营养科> 绿茶> 老绿茶叶的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

老绿茶叶具有清热解暑、提神醒脑、生津止渴、利尿消肿、抗氧化等功效与作用。由于茶叶的品种较多,饮用前需咨询医生以确定是否适合自己的身体状况。
1.清热解暑
因为绿茶属于寒性茶饮,适量饮用可以起到清泻下焦肝胆之火的作用。对于体内有火热证的人群而言,适当喝绿茶有助于缓解口舌生疮、目赤肿痛等不适症状。但不建议长期大量摄入,以免引起脾胃虚寒。
2.提神醒脑
由于绿茶中含有咖啡因和茶碱等物质,这些物质能够刺激中枢神经系统,使人保持警觉和清醒。适量饮用绿茶可以帮助提高注意力和工作效率。但不宜过量,否则可能导致失眠或心悸等问题。
3.生津止渴
因为绿茶中的多酚类化合物具有促进唾液分泌的作用,从而产生清凉感并缓解口干舌燥的症状。适当地用绿茶漱口也有助于清除口腔异味。但对绿茶过敏者应避免食用,以防止出现皮疹、呼吸困难等不良反应。
4.利尿消肿
由于绿茶中富含儿茶素,这种成分具有利尿效果,能增加排尿次数及尿量,进而达到消除水肿的目的。对于存在水肿问题的人群,可适当饮用绿茶来辅助改善情况。但在服用时应注意控制摄入量以防加重肾脏负担。
5.抗氧化
因为绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C,这些物质具有较强的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,延缓细胞衰老。经常饮用绿茶有利于皮肤健康和预防多种慢性疾病的发生。但对于胃肠道功能较差者来说,过多摄入可能会导致消化不良。
需要注意的是,虽然上述提及的功效与作用受到广泛认可,但并不能替代医学治疗。同时,孕妇及哺乳期妇女不可盲目喝茶,以免影响自身及胎儿健康。

2024-02-28 15:39

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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