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葛根山楂的功效和作用
补充说明：葛根山楂的功效和作用
a******W 2021-11-24 14:45
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葛根山楂具有促进消化、降低血脂、扩张血管、改善血液循环、缓解更年期症状等功效和作用。由于葛根和山楂都属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.促进消化
葛根山楂中含有丰富的膳食纤维，能够增加胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良、便秘等问题的人群，可适当食用葛根山楂以改善症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适反应。
2.降低血脂
葛根山楂中的黄酮类物质可以有效抑制体内胆固醇的合成，减少其吸收，从而达到降低血脂的效果。对于高脂血症患者而言，长期适量摄入葛根山楂有助于控制血脂水平。建议作为饮食调节的一部分来管理血脂异常。
3.扩张血管
葛根中所含有的异黄酮类化合物具有舒滑肌细胞以及扩张外周动脉血管壁的作用；而山楂则能增强心肌收缩力并降低心脏负荷。上述作用共同发挥作用时，可使外周血管阻力下降，血压随之平稳下降。因此二者联合应用对高血压患者有益处。
4.改善血液循环
葛根山楂均含有一定的活性成分，这些成分能够促进血液循环，预防血栓形成。对于需要长时间坐着工作或学习的人来说，经常吃一些葛根山楂可以帮助预防深静脉血栓形成。但是注意不要过量食用，以免引起出血倾向。
5.缓解更年期症状
葛根山楂都具有一定的雌激素样作用，能够缓解更年期综合症状如潮热、盗汗等。对于处于更年期的女性来说，日常生活中可以将葛根山楂作为食疗食材之一进行食用。需注意的是，如果出现严重的更年期症状，应及时就医接受专业治疗。
需要注意的是，虽然葛根山楂有多种功效，但在服用前应咨询医生或药师的意见，特别是对于患有特定疾病或正在服用药物的人士。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应在医师指导下谨慎使用。
2024-01-18 19:55
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
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