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苦瓜煮水的功效与作用
补充说明：苦瓜煮水的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苦瓜煮水具有清热解暑、养血明目、促进消化、提高免疫力、降血糖等功效与作用。如果需要长期食用苦瓜煮水，建议咨询医生或营养师的指导。
1.清热解暑
苦瓜性寒凉，具有一定的泻火效果，因此可以起到清热解暑的作用。苦瓜煮水后饮用能够缓解夏季暑热引起的口渴、烦躁等症状。
2.养血明目
苦瓜中含有维生素B1、维生素C等营养物质，这些物质对眼睛有益，所以有养血明目的功效。适量食用苦瓜可辅助改善视力模糊等问题。但需注意不可过量食用，以免引起腹泻。
3.促进消化
苦瓜中的苦味素能增进食欲，其中所含有的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，从而达到促进消化的目的。对于存在消化不良的人群而言，适当用苦瓜煮水喝有助于减轻症状。
4.提高免疫力
苦瓜中富含多种氨基酸和矿物质元素，这些成分是人体免疫系统所需的重要组成部分，摄入后可增强机体抗病能力。长期适量地用苦瓜煮水喝，有利于提升身体抵抗力。
5.降血糖
苦瓜提取物中含有类似胰岛素的多肽类物质，其结构与人类胰岛细胞分泌的胰岛素相似，故而具有一定的降糖作用。苦瓜煮水喝适用于糖尿病患者日常调理，但不能替代药物治疗。
苦瓜煮水时不宜添加过多调味品，如盐或糖，以保持其天然的健康特性。此外，苦瓜属于凉性食物，脾胃虚寒者应减少食用量，以免加重不适症状。
2024-02-02 05:43
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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