发病时间：不清楚
孕妇喝椰汁的功效与作用
补充说明：孕妇喝椰汁的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:38
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇喝椰汁的功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、改善食欲、预防便秘、增强体质等，但要注意适量饮用，以免引起不适症状。
1、补充营养
椰汁中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、果糖、脂肪、维生素C等营养成分，孕妇适量喝椰汁，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、促进胃肠道蠕动
椰汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善孕妇便秘的情况。
3、改善食欲
椰汁味道清甜，可以刺激味蕾，起到改善食欲的作用，如果孕妇出现食欲不振的情况，可以适量喝椰汁进行改善。
4、预防便秘
由于椰汁中含有大量的果糖，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘的发生。
5、增强体质
椰汁中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，孕妇适量喝椰汁，可以补充身体所需要的营养，有利于增强体质。
另外，孕妇在日常生活中要注意合理饮食，保证营养均衡，避免过多食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-23 21:36
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
