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女的肝郁气滞怎么调理？
补充说明：女的肝郁气滞怎么调理？
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝郁气滞是指肝气不舒，多由情志内伤、感受外邪、饮食不节等原因引起。女性患者会出现胸胁胀痛、食欲不振、月经不调等症状，可以通过改善饮食、调整情绪、药物治疗等方式进行调理。
1、改善饮食
饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以适当吃一些具有疏肝理气功效的食物，如玫瑰花、山楂、佛手柑、白萝卜等。
2、调整情绪
女性患者情绪抑郁，可以通过适当运动发泄不良情绪，如跑步、游泳、瑜伽等。也可以通过听音乐、看电影等方式，放松自己的心情，缓解压力。
3、药物治疗
如果症状比较严重，通过日常生活调理和心理治疗，并不能缓解，可以在医生指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理，如果症状长期不能缓解，建议及时就医治疗。平时要保持良好的心态，避免情绪激动，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2021-11-19 18:28
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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。
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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
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滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
