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肝郁吃什么？
补充说明：肝郁吃什么？
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝郁的患者可以吃一些疏肝理气的药物或者食物。
肝郁一般是由于情志不畅、肝气郁结导致的，患者会出现胸胁胀痛、口苦咽干、头晕目眩等症状。患者可以在医生的指导下使用疏肝理气的药物进行治疗，如逍遥丸、柴胡舒肝丸等，这些药物可以起到疏肝解郁、健脾养血的作用。患者也可以吃一些疏肝理气的食物进行辅助治疗，如玫瑰花、白萝卜、柑橘等，这些食物可以起到疏肝解郁、活血化瘀的作用。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪波动过大，可以多到户外进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，可以帮助疏肝理气。
2021-11-19 18:28
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肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。
