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蒸百合的作用与功效
补充说明：蒸百合的作用与功效
a******W 2021-11-22 17:33
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
蒸百合具有滋阴润肺、清心安神、养颜护肤、止咳化痰、提高免疫力等功效作用。由于个体差异，若要长期食用或作为治疗用途，建议咨询医生或药师。
1.滋阴润肺
由于百合性微寒、味甘苦，具有清热解毒的功效，因此能起到滋阴润肺的效果。对于肺燥咳嗽、干咳无痰等症状有缓解作用。可将百合煮水或加入粥中食用。
2.清心安神
因为百合入心经，能够滋养心血、安定神志，所以能达到清心安神的目的。可用于治疗失眠多梦、焦虑等病症。可通过炖汤或做糖水的方式摄入百合。
3.养颜护肤
百合中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养素有助于促进皮肤健康，使肌肤光滑细腻。经常食用百合可以改善肤质，达到美容养颜的效果。建议每周至少食用两次。
4.止咳化痰
百合归肺经，具有润肺止咳的作用，因此对肺虚久咳、痰中带血等症状有一定的缓解效果。对于因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状有益处。可以通过泡茶或煮汤来服用。
5.提高免疫力
百合富含多种氨基酸和生物碱，这些物质能够增强机体抵抗力，预防疾病的发生。长期适量食用百合可以帮助身体抵抗感染，减少生病的机会。可以选择新鲜或干燥的百合进行烹饪。
需要注意的是，虽然百合是一种天然食材，但并不适合所有人群，如脾胃虚弱者不宜过量食用，以免引起腹泻症状。此外，在食用时还要注意观察是否有食物过敏反应发生。
2024-02-27 15:01
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
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