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桃胶雪燕皂角米来月经可以吃吗？
补充说明：桃胶雪燕皂角米来月经可以吃吗？
2021-11-19 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
桃胶雪燕皂角米来月经一般可以吃，但要注意适量。
桃胶雪燕皂角米属于一种保健品，其中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出。皂角米中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。月经期间适量吃桃胶雪燕皂角米，一般不会影响月经量，也不会损害身体健康。但若食用过多，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
月经期间要注意饮食健康，不要吃螃蟹、牡蛎等寒凉食物，以免出现痛经、月经量减少等症状。同时，要注意个人卫生，勤换卫生巾，以免病原体滋生，引起阴道炎、盆腔炎等疾病。
2021-11-19 18:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
