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足疗按摩的好处?

发病时间:不清楚

足疗按摩的好处?

补充说明:足疗按摩的好处?

2021-11-19 18:24

足疗 疲劳 睡眠 麻木 肌肉紧张 痉挛 肌肉 睡眠质量 皮肤

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

足疗按摩的好处有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。

1、促进血液循环

足部按摩能够促进足部的血液循环,可以改善足部冰凉、麻木等不适的症状。

2、缓解疲劳

在按摩足部的过程中,能够促进局部的血液循环,缓解足部肌肉紧张痉挛的情况,也能够减轻局部的压力,有利于身体健康。

3、改善睡眠

通过按摩足部的方式能够放松局部的肌肉,能够起到安神的效果,从而改善睡眠质量。

除此之外,还能够起到调节脏腑功能的作用,但是在按摩的过程中需要注意力度,避免过度用力,否则可能会导致局部的皮肤受到损伤。

2021-11-19 18:24

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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