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肝气郁结怎么按摩?
补充说明:肝气郁结怎么按摩?
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝气郁结可通过按摩太冲穴、期门穴、肝俞穴等部位。
1、太冲穴
太冲穴位于脚背部位,在第一跖骨间隙的后方凹陷处,按摩太冲穴可以起到疏肝理气、平肝潜阳的作用,有助于改善肝气郁结引起的不适症状。
2、期门穴
期门穴位于乳头直下,第6肋间隙前正中线旁开4寸,按摩期门穴可以起到疏肝理气、调畅情志的作用,可以改善肝气郁结引起的不适症状。
3、肝俞穴
肝俞穴位于第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,按摩肝俞穴可以起到疏肝理气、清热利湿的作用,可以改善肝气郁结引起的不适症状。
除此之外,还可以按摩三阴交穴、行间穴等部位。但按摩只能起到辅助治疗的效果,如果病情比较严重,建议患者及时就医治疗。
2021-11-19 18:24
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