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肝郁脾虚食疗吃什么好？
补充说明：肝郁脾虚食疗吃什么好？
2021-11-17 20:51
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精选回答(1)
张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
肝郁脾虚的患者可以吃一些具有疏肝解郁、健脾养胃功效的食物，比如山药、萝卜、鸡肉等食物，对病情有所帮助。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。可用于治疗肝脾虚泄泻，食少便溏，倦怠乏力等症状。
2、萝卜
萝卜味甘，性凉，归脾、胃经，具有健脾和胃，消食化积，降逆化痰的功效。可用于治疗肝脾虚弱，食积化热所致的不思饮食，腹胀、腹痛、泄泻、嗳气等症状。
3、鸡肉
鸡肉味甘，性平，归脾、胃经，具有补脾益气，消肿止痛的功效。可用于治疗脾虚泄泻，胃肠瘦弱等症状。
除上述外，还有莲藕、银耳等食物，如果患者症状较重，建议及时就医，在医生的指导下服用药物治疗，比如逍遥丸、柴胡疏肝散等。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免病情加重。
2021-11-17 20:51
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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就诊科室：中医
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