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孕妇血糖高可以吃芝麻酱吗？
补充说明：孕妇血糖高可以吃芝麻酱吗？
2021-11-17 20:50
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇血糖高一般可以吃芝麻酱。
孕妇血糖高可能是由于饮食不当、体重超标等原因导致，如果孕妇出现血糖高的情况，在日常生活中要注意控制饮食，避免吃含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、苹果等。芝麻酱中含有丰富的钙、蛋白质等营养物质，适量吃一些芝麻酱，能够补充身体所需要的营养，一般不会导致血糖升高，因此孕妇血糖高一般可以吃芝麻酱。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要注意保暖，避免受凉，定期去医院进行产检。
2021-11-17 20:50
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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