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怎样减轻早孕反应？
补充说明：怎样减轻早孕反应？
2021-11-17 20:50
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
减轻早孕反应可以通过调整饮食、放松心情、服用药物等方式。
1、调整饮食
怀孕期间体内的激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应。建议患者在平时要注意合理饮食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、油腻的食物。
2、放松心情
怀孕期间要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以通过适当听舒缓的音乐来放松心情，避免过度焦虑。
3、服用药物
如果呕吐的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物来缓解，有利于症状的改善。
除此之外，还可以通过静脉补液等方式来改善。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 20:50
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
