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孕妇能吃莲雾吗怀孕吃莲雾好不好？
补充说明：孕妇能吃莲雾吗怀孕吃莲雾好不好？
2021-11-17 20:47
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕一般是指妊娠，通常情况下，孕妇是可以吃莲雾的，但是需要注意适量。
莲雾属于一种比较常见的水果，其营养价值相对比较高，含有大量的维生素、微量元素、矿物质等营养成分。孕妇适当吃莲雾，能够补充体内所需要的多种营养物质。而且莲雾的口感比较清淡，一般不会出现明显的不适症状，因此不需要过于担心。但是需要注意适量，避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担，出现腹部胀痛、恶心嗳气等症状。
在日常生活中，孕妇需要改变不正确的饮食习惯，平时需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、面条等。同时也需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。另外需要定期到医院进行产检，明确胎儿的生长发育情况。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
2021-11-17 20:47
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