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补充说明：治失眠用茯神还是茯苓
2021-11-16 09:47
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
治失眠可以用茯神也可以用茯苓，茯神和茯苓都有治疗失眠的作用。茯苓是一种菌类药材，一般是长在松树和松树根上。茯神为多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根的白色部分，原物种为低等植物，是寄生在松树上的真菌。两者作用如下：
1.茯神的作用
茯神味甘、淡，性平，重在补心经。具有宁心安神、利水渗湿、健脾补中之功效，属于药食同源作物。具有镇静、催眠、养心、安神的作用，能对抗咖啡因引起的兴奋状态，因此用于神经衰弱、失眠、多梦等症。茯神的现代应用除了治疗失眠症外，还可用于以情绪或神志障碍为主要表现的精神系统疾病。研究表明，茯神除含一般的营养素，如碳水化合物、蛋白质外，还含有多种生物活性成分，可以延长睡眠时间，与戊巴比妥钠等有协同作用，对多数失眠、入睡困难和睡眠易醒的人都有较好的疗效。
2.茯苓的作用
茯苓具有健脾养心、利水渗湿、宁心安神的作用功效，是治疗失眠中常用的一味中药，性味甘、淡、平，归心、脾、肾、肺经。适用于经常失眠、心悸心慌、易惊、食欲不振、大便溏泄等心脾两虚的患者。茯苓有多种药理作用，其起主要作用的是茯苓多糖和茯苓三萜类化合物，具有抗肿瘤、保肝、利尿、抗衰老，抗炎、降血脂等作用。
2021-11-16 09:47
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
