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怀孕吃猪肝宝宝会变黑吗
补充说明：怀孕吃猪肝宝宝会变黑吗
2021-09-18 10:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕吃猪肝宝宝一般不会变黑。
猪肝是一种营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，适量食用能够为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。宝宝皮肤颜色与遗传、紫外线照射等因素有关，与孕期吃猪肝并没有直接关系，所以宝宝皮肤颜色一般不会变黑。
怀孕期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，从而影响胎儿的正常生长发育。还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，能够增强自身免疫力。
2021-10-12 09:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
