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高血压可以吃菊花茶吗？
补充说明：高血压可以吃菊花茶吗？
2021-11-17 19:46
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者可以适当饮用菊花茶，但要注意不要饮用过量。
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，含有氨基酸、维生素、菊甙、矿物质等多种营养成分，具有清肝明目、清热解毒等功效。对于高血压患者而言，适量饮用菊花茶可以起到辅助降压的作用，但要注意不要饮用过量，以免导致患者出现腹泻、腹痛等不良反应。
高血压患者在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时要减少脂肪的摄入，少吃油炸食品以及脂肪含量较多的食物，适量进食新鲜的蔬菜和水果。此外，患者还要注意适当进行运动，可以选择慢跑、太极拳、游泳、散步等有氧运动，有利于提高机体抵抗力。另外，患者需要监测血压，如果血压出现持续升高的情况，则需要在医生的指导下服用降压药物，比如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦等药物进行降压治疗。
2021-11-17 19:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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