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为什么散步后血压反而降低
补充说明：为什么散步后血压反而降低
2021-11-17 19:45
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
散步后血压反而降低，可能是由于运动量比较大导致的，也可能是由于患者存在低血压的情况。
1、运动量比较大
如果患者散步的时间比较长，而且运动量比较大，可能会导致身体消耗大量的氧气和水分，此时会导致身体处于缺氧的状态，从而出现血压降低的情况。
2、患者存在低血压
如果患者患有低血压，在散步的过程中，由于血液循环加快，心脏的射血量也会增加，此时会导致血压降低。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意低盐、低脂饮食，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。
2021-11-17 19:45
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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