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肚子上的皮肤松弛怎么办
补充说明：肚子上的皮肤松弛怎么办
2021-11-17 19:44
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
肚子指腹部，腹部皮肤松弛可以通过饮食调整、运动、按摩等方法进行改善。
1、饮食调整
腹部皮肤松弛可能是年龄增长、营养不良等原因导致，建议患者在日常生活中可以多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等，可以增加皮肤的弹性，使皮肤松弛的症状得到改善。
2、运动
患者也可以适当进行运动，如仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等，可以锻炼腹部肌肉，增加腹部的脂肪，使皮肤松弛的现象得到改善。
3、按摩
患者也可以在医生的指导下通过按摩的方法进行改善，可以促进腹部血液循环，有助于腹部的肌肉收缩，从而改善腹部皮肤松弛的情况。
除此之外，患者也可以到正规的医院通过针灸、推拿等方法进行改善，可以刺激中脘、天枢、气海等穴位，有助于改善腹部皮肤松弛的情况。
2021-11-17 19:44
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
