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干性皮肤如何保养
补充说明：干性皮肤如何保养
2021-11-17 19:43
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
干性皮肤可以通过多喝水、涂抹保湿霜、避免过度清洁等方式进行保养。
1、多喝水
干性皮肤可能是皮肤缺乏水分，导致皮肤屏障功能下降引起的。患者可以多喝水，补充身体所需要的水分，有助于改善皮肤缺水的情况。
2、涂抹保湿霜
患者在平时洗脸时尽量使用温和的洗面奶，同时也可以在皮肤上适当涂抹保湿霜，可以起到滋润皮肤的作用，能够改善皮肤干燥的情况。
3、避免过度清洁
在日常生活中，患者尽量不要过度清洁皮肤，以免导致皮肤屏障功能受损，引起皮肤干燥的情况。建议患者可以适当涂抹清爽的护肤品进行改善，避免过度清洁皮肤。
除此之外，患者还可以通过多吃富含维生素的水果蔬菜、避免过度劳累、避免使用劣质化妆品等方式进行保养。在日常生活中，患者还需要注意避免过度熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响身体的新陈代谢，加重皮肤干燥的情况。
2021-11-17 19:43
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干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
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